美食攻略

早餐第一口怎么吃才健康？

早餐是一天中至關(guān)重要的一餐,，吃的好與不好關(guān)乎整天的精神和身體健康,，那么，早餐第一口吃什么最好
教你3步選出最好喝的酸奶

酸奶是一種健康食品,，既能調(diào)理腸道,，還能補(bǔ)充身體所需的益生菌。但是現(xiàn)在市面上各種酸奶扎堆,，到底如何才能最好吃又健康的酸奶呢,？
秋季吃蟹教你3個(gè)蒸螃蟹的技巧

螃蟹是人間美味,，學(xué)會(huì)蒸螃蟹是吃貨們必學(xué)的技能之一
板栗的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及其功效與作用

板栗又叫栗子，是一種補(bǔ)養(yǎng)治病的保健品,。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,，栗子性味甘溫，有養(yǎng)胃健脾,、補(bǔ)腎壯腰,、強(qiáng)筋活血、止血消腫等功效
日式泡姜腌制時(shí)間：2周
酸豇豆腌制時(shí)間：1周
腌黃瓜腌制時(shí)間：1天
公認(rèn)最傷腸胃的食物你還沒戒掉嗎,？

　“十人九胃”,，指的是10個(gè)人當(dāng)中就有9個(gè)人有胃病。那么日常生活中有哪些時(shí)候會(huì)傷胃呢-吃什么食物會(huì)傷胃呢-你平時(shí)要多注意了,，盡量不要碰這些食物!
臺(tái)式三杯雞翅

　　三杯雞是江西傳統(tǒng)名菜,，因其烹制時(shí)不放湯水，僅用米酒一杯,，豬油一杯,，醬油一杯，故名三杯雞,。此菜色澤醬紅,、原汁原味，醇香誘人,，酒飯皆宜,。后來(lái)，三杯雞傳到了臺(tái)灣,。臺(tái)灣人對(duì)它進(jìn)行了小改造,，將油膩的豬油
叉燒肉（電飯鍋版）

　　自己用電飯煲做叉燒肉，簡(jiǎn)單快捷,，肉嫩不柴,，咸味甜度剛剛好�,！　∮昧希贺i肉500克洋蔥半個(gè) 生抽醬油40克蠔油40克大蒜5瓣小蔥20克白酒1茶匙白糖60克姜片10克紅曲粉1 3茶匙　　叉燒肉（電飯

熱點(diǎn)

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