美食攻略

蒜苗小炒肉

　　在季節(jié)轉(zhuǎn)換,，沒有胃口的時候來一道蒜苗小炒肉,，濃郁的醬香味,，加上蒜苗和小米椒的微微辛辣，吃起來鮮香無比,，讓人食欲大增　　1 準(zhǔn)備好材料　　2 五花肉洗凈切段　　3 姜切片,、蒜苗切段　　4 鍋里加水，水開
微波爐吮指原味雞翅

　　雞翅的烹飪方式多樣,，其中用微波烹飪最為省時,。傳統(tǒng)的吮指原味雞需要油炸，用微波爐制作這款美食,，省了傳統(tǒng)油炸的過程,，減少了雞翅的油脂含量，降低了熱量,，將雞翅里的油逼出來,，更利于健康�,！　�1 雞翅洗凈
雪媚娘

　　雪媚娘細(xì)白軟糯，Q彈中又帶有絲絲甜蜜,，像軟糖一樣但沒有軟糖那么膩,，里面加上新鮮的芒果粒和鮮奶油，咬上一口就能感受到它的清甜軟滑,，冷藏后的口感更佳,，細(xì)軟中還帶著隱隱的甜意和涼意呢！　　1 糯米粉50克
美味魚香茄子

　　魚香茄子許多人并不陌生,，是最受歡迎的經(jīng)典菜之一,。街邊任何一個小餐館的菜單上都有這道菜，路邊攤上也會做,�,！　⌒r候夏秋時節(jié),，菜園里多的是長得紫紫滴長溜溜的茄子，最喜歡采來帶著露珠的新鮮茄子,，讓媽
油條的做法

　　1 面粉,、小蘇打、泡打粉,、鹽混合倒入盆里,，加入食用油和適量的清水　　2 揉成光滑的面團　　3 放入深盆里，蒙上保鮮膜醒發(fā)一個晚上　　4 醒好的面團取出搟成長條,，再將面片分割成3cm左右寬度的面片　　5 每2
過年不光要大魚大肉還要有幾道爽口涼菜

現(xiàn)在大家對飲食越來越注重搭配,，注重營養(yǎng)豐富。年夜飯也是如此,，不光要大魚大肉,，還要有幾道解膩并提供豐富營養(yǎng)素的小涼菜
傳統(tǒng)美食不能忘！中國十大特色小吃

吃多了披薩漢堡,，試著想一下,，你有多久沒吃過豆?jié){油條了？
生活中我們吃雞蛋常常犯的8個錯誤

雞蛋是很多家常菜中的“主角”,，然而,，并不是所有人都了解其烹飪技巧
孕媽媽吃魚一定要避開這2個部位

魚對于孕婦來說是很好的食物
喝豆?jié){有什么好處？喝豆?jié){有哪些誤區(qū)不能碰

豆?jié){已經(jīng)成為了日常生活的飲品,，豆?jié){不但有很高營養(yǎng)價值,，而且又能美容，因此男女老幼都喜歡喝豆?jié){

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